Sportgruppe/Laufgruppe Eldaring e.V.

Stammtischtermine, Veranstaltungen der Herde und Blotberichte
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volker
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Mammutmarsch, 100 Km in höchstens 24 Stunden, 27.05.2017, 15

Beitrag von volker »

Danke Cassandra, also 100 KM von Erkner bei Berlin nach Seelow jwd, am 27.05.2017 ab 15:30 Uhr, das Ganze in höchstens 24 Stunden. Sehr anspruchsvoll, da der Start ab 15:30 Uhr wäre, also laut Streckenplan auf alle Fälle eine Nachtwanderung durch die Wälder und Hügel des hohen Barnim anstehen würde. Ich werde es zumindest im Auge behalten, obwohl wir ja eher Crossläufe und weniger Wanderungen machen, ich werde es auch auf alle Fälle Capra für ihre Wandergruppe ans Herz legen, die sehe ich vermutlich am 27.01.2017 bei unserem Stammtisch Berlin-Mitte persönlich. Vielleicht ist ja auch der ein oder andere Eldaringler der am 25.05. zur LNdR in Berlin weilt gewillt daran teil zu nehmen. Aber es hieße wohl tatsächlich 24 Stunden bei Nacht und Nebel quer über Waldwege und teils durch steiles Gelände zügig zu wandern, dafür aber in der wunderschönsten Landschaft Deutschlands.
Unabhängig davon, Cassandra wenn du mitläufst sorge ich auf alle Fälle dafür, dass du von Berlin aus zum Start nach Erkner und vom Ziel in Seelow wieder zurück nach Berlin gefahren wirst, wenn du angemeldet bist gib mir hierzu bitte rechtzeitig (mind. einen Monat vorher) Bescheid damit ich das logistisch planen kann. (Das dann bitte über PN), mit sportlichem Gruß Volker.

Nachtrag vom 14.05.2017 :
Es haben sich doch tatsächlich 2 Mutige aus unseren Reihen gefunden die sich angemeldet haben, Thommy und Hans wollen es wagen, obwohl bisher meist immer nur etwa 25 % der gestarteten Teilnehmer tatsächlich im Ziel angekommen sind und wohl letztes Jahr der Veranstalter sogar den Lauf abbrechen musste wegen zu vielen Rettungseinsätzen und damit einhergehendem Rettungskräftemangel am Ende der Strecke, also Respekt und viel Glück !

Nachtrag : Unsere beiden Sportler haben sich tapfer geschlagen und sind sehr weit gekommen (einer sogar bis ins Ziel) waren aber leider nicht bei den 24 Startern dabei die das Ziel im knappen Zeitlimit erreicht haben, trotzdem Respekt, denn diese Veranstaltung ist megahart.
Zuletzt geändert von volker am 13.10.2017, 10:00, insgesamt 7-mal geändert.
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Nächster feststehender Wettkampf : Lauf den Hobrecht 17.06.2

Beitrag von volker »

Der nächste anvisierte Wettkampf mit Beteiligung von Sportlern der Laufgruppe des Eldaring e.V. wird spätestens am 17.06.2017 statt finden, beim "Lauf den Hobrecht". Training wie immer per kurzfristiger Absprache beim Eldaring-Stammtisch Berlin-Mitte oder der Eldaring-Blotgruppe Berlin-Buch. Die ersten Freiwilligen haben sich schon gemeldet. Alle Sportler unserer Sportgruppe dürfen sich diesen Termin schon mal vormerken. Mit sportlichen Grüßen Volker
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Training der Laufgruppe, Do.d. 09.03.2017, 11:00 Uhr

Beitrag von volker »

Laufgruppentraining am Do., d. 09.03.2017 um 11:00 Uhr, in Berlin-Tiergarten, wie gehabt.
Bisher dazu noch nicht angemeldete Eldaringsportler können sich per PN, oder telefonisch bei mir melden .
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Geländelauf der Sportgruppe des Eldaring e.V., Burg Ludwigst

Beitrag von volker »

Während der diesjährigen Ostara-Veranstaltung auf der Burg Ludwigstein bietet unsere Sportgruppe des Eldaring e.V. auch einen kleinen Geländelauf an.

Ort : Burg Ludwigstein-Treffpunkt Innenhof
Zeit : Freitag, den 31.03.2017 um 08:00 Uhr
Strecke : kleiner Geländelauf ca. 5 KM
Schwierigkeitsgrad : mittlerer Schwierigkeitsgrad, bei äußerst sanften Tempo

Teilnahme auf eigene Gefahr

Erforderliche Sportkleidung und vernünftige Sportschuhe sollten mitgebracht werden.

Wir wollen keine neuen sportlichen Maßstäbe setzen, sondern einfach nur etwas Freizeitsport machen.

Der Lauforganisator wird gut erkennbar in Sportkleidung mit dem Eldaring-Aufdruck erwarten.

Mit sportlichem Gruß
Volker
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Kurze Erinnerung - Sportkleidung für Ostara-Lauf 31.03.2017

Beitrag von volker »

Für diejenigen, die zum Ostaratreffen tatsächlich erwägen, am 31.03.2017 gegen 08:00 Uhr, mit der Sportgruppe des Eldaring, den o.g. kleinen Geländelauf als sportliche Betätigung zu wagen, oder eben nur zum Spaß oder zur Ausnüchterung teilnehmen wollen, hier noch mal die kurze Erinnerung daran, geeignete Laufschuhe und Sportkleidung mitzubringen. Mit sportlichem Gruß, Volker.
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Etwas verspäteter Bericht zum Ostaralauf der Laufgruppe des

Beitrag von volker »

Die meisten Teilnehmer der überaus gelungenen Ostaraveranstaltung 2017 auf Burg Ludwigstein werden es gar nicht bemerkt haben, aber ein ganz kleines Häufchen wackerer Sportler der Laufgruppe des Eldaring e.V. hat sich tatsächlich am 31.03.2017 gegen 08:00 Uhr morgens aufgerafft und sich zum, im Programm angekündigten, Geländelauf eingefunden.
Zum Glück hatte die Küche schon geöffnet und wir konnten uns erst mal mit ein paar Tassen Kaffee ordentlich dopen um unsere Lebensgeister wieder zum Laufen (wie passend) zu bringen.
Das war auch dringend erforderlich, denn im Interesse eines reibungslosen sportlichen Ablaufs dieses Programmpunkts hatten wir uns bereits am Vorabend zu einer ausführlichen Diskussion, natürlich ausschließlich sportlicher Themen, getroffen, die einer "diabolischen" Eingebung der Ostaraorganisatoren geschuldet, bei "KLOSTERBRAUEREIBIER" erfolgen musste und bis in die frühen Morgenstunden andauerte. Eigentlich hätten wir gleich auf bleiben können.
Dessen ungeachtet starteten wir also pünktlich mit unserem Lauf am Startplatz der Burg Ludwigstein.
Der Lage der Burg, auf einem Berggipfel verdankten wir also zunächst einmal einen angenehmen Streckenverlauf mit denkbar geringem Schwierigkeitsgrad nämlich bergab bis ins Tal.
Die erste Hälfte unserer Laufstrecke konnten wir also relativ leichtfüßig und angeregt quatschend, genießen.
Im Tal angekommen wurde dann der hinterhältige Plan des Lauforganisators für das arglistig getäuschte Laufvolk erst so richtig erkennbar, denn jetzt fiel also auch dem gutgläubigsten Sportler endlich auf, dass die zweite Hälfte der Laufstrecke unerbittlich bergauf, nämlich zurück zur Burg Ludwigstein gehen musste.
Das war der Moment ab dem der Lauforganistator sicherheitshalber anfing, peinlich genau auf einen gewissen seitlichen Sicherheitsabstand zu den anderen Läufern zu achten, um nicht spontan das Opfer einer (durchaus nachvollziehbaren und verständlichen) gewalttätigen Bedankungsaktion für diese Laufplanung zu werden.
Nun nicht mehr ganz so flüssig schwatzend und etwas langsamer bergauf rennend, aber desto motivierter legten wir den zweiten Teil des Laufs nun zurück, denn wir hatten inzwischen auch wieder Hunger und wollten noch rechtzeitig innerhalb der Frühstückszeit wieder auf der Burg im Ziel sein.
Wir erreichten dann unseren Zielbereich direkt vor dem Frühstücksbereich der Küche, der genau deswegen zur Laufmotivation so gelegt worden war, auch ohne personelle Verluste auf der Laufstrecke und alle unverletzt, ohne dass "jemand" für die Streckenplanung als menschliches Opfer den Abhang hinuntergestürzt worden wäre.
Wie geplant sind wir gemeinsam ins Ziel eingelaufen, denn bei diesem Lauf stand natürlich nicht sportlicher Ehrgeiz, sondern einfach nur Spaß am Sport im Vordergrund und den hatten wir unterwegs auch zur Genüge.
Bei einem ausgiebigen Frühstück haben wir dann die abtrainierten Kalorien wieder aufgenommen.
Natürlich hatte der Lauf auch einen sportlichen Zweck, er sollte nämlich unserer Konditionierung für ein in der folgenden Nacht geplantes weiteres, fast, sportliches Ereignis, dienen, nämlich der Veranstaltung : " Cocktail trinken bis Balder kommt" . (Natürlich unter ärztlicher Aufsicht).
Um es vorweg zu nehmen, unser Lauf hat nicht die gewünschte konditionelle Stärkung gebracht, denn einige der schwedischen Teilnehmer der Ostaraveranstaltung haben diese Cocktail-Veranstaltung dann mit Leichtigkeit, sportlich für sich entschieden, trotzdem hatten wir eine Menge Spaß auch dabei.
Wir werden also nächstes mal unsere sportlichen Anforderungen an die Strecke deutlich erhöhen müssen, oder aber lieber gleich unseren Lauf unter das Motte "Just for Fun" stellen.
Immerhin hat dieser Lauf dazu geführt, dass sich Olaf und Pia unmittelbar im Anschluss an den Lauf gleich für die Osaraveranstaltung 2018 angemeldet haben mit der Bitte mit dem Laufveranstalter auf ein Gemeinschaftszimmer gelegt zu werden. (Vermutlich um einen mäßigenden Einfluss auf die Laufstreckenplanung ausüben zu können).
Ich bedanke mich für die Teilnahme, es hat Spaß gemacht.
Mit leicht verspäteten sportlichem Gruß, Volker.
Zuletzt geändert von volker am 28.04.2017, 11:37, insgesamt 12-mal geändert.
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Nächster Wettkampf : Lauf den Hobrecht am Sa., d. 17.06.2017

Beitrag von volker »

Der nächste Wettkampf mit Beteiligung der Laufgruppe des Eldaring e.V. wird am Sa. d. 17.06.2017 statt finden. Es handelt sich beim "Lauf den Hobrecht" um einen schönen Geländelauf nördlich von Berlin-Buch, vorbei an einem Skulpturenpark und durch den märkischen Wald.
Fragen zu vorherigem Training, Anmeldeverfahren, Treffpunkt und Zeit werden gerne beim nächsten offenen Eldaring-Stammtisch Berlin-Buch, oder gerne auch telefonisch, persönlich oder per PN beantwortet.
Bisher haben sich folgende Sportler der Laufgruppe des Eldaring e.V. angemeldet :
Thomas, Thommy, Hans, Vanessa, Anni, Patrick, Heidi, Volker, Birgit
und eventuell :
Meike (wenn es keinen zeitgleichen eigenen Wettkampf gibt)
und
Daniela zur physiotherapeutischen Betreuung .
Zuletzt geändert von volker am 29.05.2017, 10:24, insgesamt 5-mal geändert.
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Erfolg beim Hobrechtlauf am 17.06.2017 erster Pokal diesen J

Beitrag von volker »

Das Wichtigste zuerst : Alle Starter unserer Laufgruppe des Eldaring e.V. haben in ihren jeweiligen Startdisziplinen unverletzt den Lauf überstanden und das Ziel erreicht. Da wir als relativ starke Mannschaft angetreten waren haben wir auch wirklich jede angebotene Disziplin/Strecke abdecken können.

Und hier nun der erste Erfolg unserer Laufgruppe des Eldaring e.V. diesen Jahres :

Anni hat doch tatsächlich bei ihrer ersten Wettkampfteilnahme überhaupt, den Pokal und ersten Platz in ihrer Altersgruppe beim 800 Meter-Lauf gewonnen.
Mit recht Stolz stand sie für die Laufgruppe des Eldaring e.V. auf dem Siegertreppchen und nahm den Pokal und ihre Urkunde entgegen.

Auch die anderen Läufer haben durchweg gute oder zumindest sehr ordentliche Platzierungen hingelegt, jedenfalls fast alle, denn über die Platzierung des Sportgruppenorganisators wurde kameradschaftliches Stillschweigen vereinbart. ;)

Mit sportlichem Gruß, Volker.

Nachtrag vom 19.06.2017 : Ergebnisliste ist jetzt online, Hans hat tatsächlich einen hervorragenden 4.Platz beim 10,5 KM Lauf belegt, auch dafür Gratulation !
Zuletzt geändert von volker am 07.07.2017, 11:17, insgesamt 3-mal geändert.
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Beitrag von Bodo »

Annis Pokal ist ein tolles Ergebnis. Ein wunderbarer Erfolg für den Eldaring. Gruß Thomas
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Sommertraining Laufgruppe des Eldaring e.V.

Beitrag von volker »

Auch in der jetzt anstehenden Ferienzeit findet Training der Laufgruppe des Eldaring e.V. statt.
Ein Termin noch im Juli mit dem kanadischen Ren(n)tier, steht schon fest, weitere Termine sind auf Zuruf möglich.
D.h. wer Lust auf einen entspannten, gemütlichen Waldlauf durch die Berlin-Brandenburger Wälder hat, darf sich gerne melden, telefonisch bei mir, oder per PN an mich, hier im Forum, Termine können dann kurzfristig abgesprochen werden.
Spätestens im Herbst, am 03.10.2017, wollen wir dann eine starke, trainierte, oder wenigstens lustige Mannschaft zum Strausseelauf in Strausberg bei Berlin aufgestellt haben und dazu vorab etwas trainiert haben. (Die Bronzemedaille von Thommy aus dem Vorjahr ist dann schließlich zu verteidigen).
Mit sportlichem Gruß, Volker.
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Erinnerung Lauftraining mit anschließendem Motivationsgrille

Beitrag von volker »

Ich erinnere hier noch kurz die Teilnehmer unserer Sportgruppe, die sich dafür angemeldet hatten, an unseren heutigen Lauftrainingstermin, 20.07.17 um 11:00 Uhr mit anschließendem Motivationsgrillen. Mit sportlichem Gruß, Volker
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Strausseelauf am 03.10.2017 in Strausberg bei Berlin

Beitrag von volker »

Der nächste Wettkampf mit Beteiligung von Läufern unserer Laufgruppe-Eldaring e.V., findet am 03.10.2017 in Strausberg statt.
Der Strausseelauf ist einfach ein Muss in der Region Berlin-Brandenburg.
Es wird wieder in verschiedenen Disziplinen gestartet und an angebotenen Strecken dürfte bei dieser, bisher immer perfekt organisierten, Laufveranstaltung für jeden Sportler etwas dabei sein.
Und für die ersten paar Hundert Anmeldungen spendiert der Veranstalter (KSC Strausberg Abt.Leichtathletik) sogar jeweils ein Laufshirt.
Für die Laufgruppe des Eldaring e.V. sind bisher folgende (fast) freiwillige Meldungen erfolgt :

21 KM :
Thommy (muss sowieso seine Bronzemedaille vom Vorjahr in seiner AK verteidigen)
Hans

9,2 KM :
Vanessa
Birgit
Volker
Thomas

Betreuung vor Ort/bei Bedarf Physiotherapie :
Daniela
Zuletzt geändert von volker am 26.08.2017, 12:46, insgesamt 3-mal geändert.
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Angebot : Lauftraining für Strausseelauf

Beitrag von volker »

Da wir diesmal mit einer recht starken Laufmannschaft (bisher 7) zum Strausseelauf am 03.10.2017, antreten, wollen wir morgen, am So. d. 27.08.2017 einen kleinen Geländelauf als Training anbieten. Wer teilnehmen möchte meldet sich bitte telefonisch, oder per Mail, oder PN bei mir.
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Lauftraining für Strausseelauf

Beitrag von volker »

Und ein weiterer Trainingstermin wird für Interessierte angeboten, diesmal am
Sonntag, d. 03.09.2017 um 10:00 Uhr.
Läufer unserer Eldaring e.V.-Laufgruppe dürfen sich gerne bei mir anmelden.
Denkt dran der Strausseelauf ist bereits am 03.10.2017 !
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Beitrag von Bodo »

Bis Morgen beim Strausseelauf! Hoffen wir auf prima Wetter.
Fit wie ein Wikinger grüßt
Thomas
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